Sofyan Amrabat Cooling Break

Onze conseils pour faire face à la chaleur dans le football professionnel

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Sofyan Amrabat Cooling Break
  • Publication d'un rapport contenant des lignes directrices et des stratégies d'atténuation des effets de la chaleur dans le football professionnel

  • Une série d'études montre que les joueurs de l'équipe nationale sont unanimes pour dire que les conditions chaudes et humides rendent leur performance difficile pendant les matchs.

  • Onze "conseils" qui devraient être pris en compte par les instances dirigeantes, les organisateurs de compétitions, etc. pour mieux protéger la santé des joueurs.

La FIFPRO a publié un rapport contenant des lignes directrices et stratégies d’atténuation en cas de fortes chaleurs dans le football professionnel.

Après plusieurs compétitions internationales et continentales de haut niveau jouées sous fortes chaleurs, plusieurs études transversales ont montré que les joueurs des équipes nationales et leurs entraîneurs ont unanimement reconnu que les fortes chaleurs et l’humidité qui régnaient mettaient en péril les performances de l’équipe lors de ces matchs.

Le rapport contient 11 « conseils » que les instances dirigeantes, les organisateurs de compétitions, les clubs, les membres du staff et les joueurs doivent prendre en compte afin de mieux protéger la santé des joueurs.

Lignes directrices et stratégies d'atténuation des effets de la chaleur dans le football professionnel

La chaleur, l'humidité et la charge solaire élevées, combinées à une faible circulation de l'air, nuisent de manière indépendante et additive aux performances, augmentent la perception de l'effort et le risque de maladies liées à la chaleur.

Guidelines And Mitigation Strategies

« Le corps humain maintient une température centrale constante qui varie généralement entre 36,1 °C et 37,8 °C, et en cas de chaleur extrême, les joueurs risquent de souffrir de troubles liés au stress thermique, tels que des crampes de chaleur, un épuisement par la chaleur ou des coups de chaleur », a déclaré le médecin en chef de la FIFPRO, le Dr Vincent Gouttebarge.

« Afin de prévenir ou d’atténuer ce risque et d’ainsi protéger la santé et les performances des joueurs, des lignes directrices plus strictes, reposant sur la température au thermomètre-globe mouillé (WBGT, de l’anglais wet-bulb globe temperature) ou sur la température ambiante, doivent être mises en œuvre et appliquées. »

Position de la FIFPRO sur la chaleur extrême

À l’heure actuelle, les lignes directrices de la FIFA stipulent qu’une WGBT supérieure à 32 °C (89,6 °F) doit justifier des pauses fraîcheur à la 30e minute et à la 75e minute d’un match ; la décision de suspendre ou d’annuler le match restant à la seule discrétion des organisateurs de la compétition.

La FIFPRO estime que ces lignes directrices ne sont pas suffisantes pour protéger la santé et les performances des joueurs et recommande, entre autres, qu’une WBGT située entre 28 et 32 °C doive justifier des pauses fraîcheur à la 30e minute et à la 75e minute d’un match et qu’une WGBT supérieure à 32 °C doive entraîner le report de l’entraînement et des matchs.

2.4.3. Extreme Weather

Les 11 conseils de la FIFPRO

  1. Les lignes directrices pendant les fortes chaleurs doivent être adoptées et respectées par les parties prenantes du football, les clubs et les équipes nationales lors des matchs et des entraînements et intégrées dans les réglementations (p. ex., exigences médicales minimales, lois du jeu, convention collective pour les compétitions nationales, règlement des compétitions de la FIFA, dialogue social).

  2. Les lignes directrices pendant les fortes chaleurs doivent faire référence aux seuils de température WBGT (en particulier dans le football professionnel d’élite) et ambiante (en cas d’indisponibilité d’un appareil de mesure WBGT) afin d’améliorer leur compréhension et leur mise en œuvre globale à tous les niveaux du football professionnel.

  3. Une WBGT supérieure à 26 °C (ou une température ambiante supérieure à 30 °C) doit justifier des pauses fraîcheur pendant les matchs (p. ex., à la 30e minute et à la 75e minute d’un match).

  4. Une WBGT supérieure à 28 °C (ou une température ambiante supérieure à 36 °C) doit entraîner le report des matchs jusqu’à ce que les conditions soient plus sûres pour les joueurs et les arbitres (sans oublier les supporters).

  5. La WBGT (et/ou la température ambiante) doit être mesurée sur place avant chaque match et séance d’entraînement (p. ex., deux heures avant), et une consultation sur les risques potentiels doit être menée entre les principales parties prenantes (p. ex., joueurs, entraîneurs, arbitres de match, médecins d’équipe).

  6. Les prévisions et les conditions météorologiques nationales et locales doivent être surveillées (p. ex., au moins cinq jours avant chaque match) afin d’anticiper les éventuelles fortes chaleurs de sorte à programmer les matchs (et les entraînements) de manière optimale et à offrir aux joueurs un environnement sûr.

  7. Outre des pauses fraîcheur supplémentaires, d’autres stratégies d’atténuation (p. ex., acclimatation à la chaleur, méthodes de refroidissement, accès à des boissons fraîches tout autour du terrain de football) doivent être planifiées et utilisées pendant les matchs et les entraînements, la responsabilité de leur mise en œuvre incombant aux équipes et personnes concernées.

  8. Les parties prenantes (internationales, continentales, nationales) et les chaînes de télévision ne doivent pas programmer les matchs aux heures les plus chaudes de la journée, ce qui implique d’éviter les matchs de la mi-journée ou de l’après-midi (c.-à-d. lorsque le soleil frappe à son plein), moments lors desquels une WBGT élevée est la plus probable.
  9. Un registre (inter)national des syncopes et/ou des décès liés à la chaleur doit être élaboré afin d’évaluer leur prévalence, d’explorer les facteurs contributifs sous-jacents et d’améliorer les lignes directrices et les stratégies d’atténuation existantes.

  10. Bien que les réponses des joueurs (p. ex., physiologiques, cognitives) lors des entraînements sous fortes chaleurs ont été largement étudiées, des recherches supplémentaires sont nécessaires afin de comprendre (i) l’évolution des seuils (WBGT et/ou température ambiante) des lignes directrices pendant les fortes chaleurs, (ii) la mise en œuvre optimale et le respect dans la pratique des stratégies d’atténuation, y compris la modification potentielle des lois du jeu et l’acclimatation à la chaleur, et (iii) la façon dont les nouvelles technologies pourraient permettre d’évaluer les facteurs personnels (p. ex., le taux métabolique, la fonction thermorégulatrice) et de contribuer à la prédiction du risque de maladies liées à la chaleur.

  11. Une attention particulière doit être accordée aux joueuses et aux jeunes joueurs en ce qui a trait aux réponses individuelles lors des entraînements sous fortes chaleurs, ce qui implique également d’éviter la retransmission télévisée de leurs matchs à midi ou dans l’après-midi (c.-à-d. lorsque le soleil frappe à son plein).