Rehman a débuté sa carrière à Fulham, et a ensuite joué dans les 4 ligues anglaises avant de rejoindre l'Asie en 2011. Il a joué en Thaïlande, en Malaisie pour arriver à Hong Kong, où il est actuellement en première division du Southern FC. Il fait également partie de l'équipe nationale pakistanaise.
« J'ai toujours cherché à voir plus loin, et à préparer une transition pour quand je devrais quitter le jeu » raconte-t-il dans une interview avec le syndicat de footballeurs professionnels anglais dont il est membre. « J'avais entendu parler de transitions de carrière qui ne s'étaient pas si bien passées que cela, et j'ai donc décidé d'accélérer les choses et de me préparer pour mon avenir ».
“Rien de plus intéressant pour moi que de pouvoir me connecter à tout moment sur les cours”
— de Zesh Rehman
« Ces dernières années, j'ai tout fait pour veiller à ma formation en obtenant tous mes brevets d'entraîneur jusqu'à la licence Pro UEFA et en visant un diplôme de Gestion du sport en y consacrant autant de temps que possible entre les matchs, la famille et les voyages. »
Cette formation de Gestion du sport est organisée par la FIFPRO et par le Collège universitaire du nord du Danemark, pour donner aux joueurs en activité l'opportunité de suivre des cours en ligne.
« L'université était extrêmement flexible et arrangeante, ils m'ont laissé passer mes examens à Hong Kong, à Brunei, en Malaisie, en Angleterre et même au Qatar pendant mon affectation à l'étranger. »
« Rien de plus intéressant pour moi que de pouvoir me connecter à tout moment sur les cours. C'était tellement simple de se rattraper lorsqu'on avait raté quelque chose, ces études n'ont jamais été une charge. Les professeurs faisaient tout leur possible pour vous fournir tout ce dont vous aviez besoin. Ça a été fantastique, de pouvoir suivre cette formation. »
Rehman a beaucoup apprécié de pouvoir étudier aux côtés d'autres sportifs, qui avaient le même état d'esprit. « Nous étions tous embarqués dans la même aventure, et nous nous sommes aidés les uns les autres. Ils ont bien compris les défis que je devais relever, et l'ensemble du parcours a été ainsi plus facile à gérer. »
« Et encore, le mieux, c'est que j'ai tenu le coup au premier semestre ! Ça m’a secoué en quelque sorte, j’ai vu que ce n’était pas si simple. J’ai réalisé qu’il fallait que je retrousse les manches, et qu’il fallait que je me mette à la page pour faire le nécessaire. »
« J’ai pu m’y tenir jusqu’à la fin, et ça a été une grande réussite pour moi. »
Rehman ne pense pas encore à abandonner sa carrière de joueur, mais il a ses projets. « Lorsque j'ai commencé à jouer au football, mon objectif était de devenir le premier footballeur professionnel asiatique britannique à jouer dans toutes les ligues anglaises, ce que j'ai fait. Maintenant, je veux être le premier entraîneur asiatique britannique à s'impliquer dans la Premier League ou la Football League ».