¿Qué puede desencadenar la depresión postorneo?
Cambio de entorno
El aislamiento repentino después de estar con tus compañeras de equipo durante un período prolongado, semanas de hiperconcentración y/o el aumento o la falta de atención por parte de los medios de comunicación tradicionales y digitales en comparación con la previa del torneo.
Rendimiento futbolístico y calendario
Incluyendo la disminución de rendimiento después del torneo, la falta de torneos constantes y/o el cambio de valor de la futbolista, así como la diferencia de roles entre la selección nacional y el club.
Expectativas internas y externas
Como la expectativa de la familia y los amigos de ser feliz, la presión interna y externa para parecer fuerte y/o la percepción de falta de apoyo por parte del club, compañeras de equipo y familia.
Guía para la depresión postorneo: por las futbolistas, para las futbolistas (en español)
La depresión postorneo es el bajón emocional que sufren las futbolistas después de una gran competición, cuando no han tenido la oportunidad de procesar plenamente sus experiencias. Este informe analiza la experiencia de las jugadoras con la salud mental después de un torneo.
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“La 'Guía para la depresión postorneo' es un recurso que me gustaría que se difundiera más en los clubes y las selecciones nacionales para generar esa concientización y facilitar conversaciones abiertas al respecto.”
— por Tahnai Annis (Philippines)
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