Guía para la depresión postorneo: por las futbolistas, para las futbolistas
¿Qué puede desencadenar la depresión postorneo?
Cambio de entorno
El aislamiento repentino después de estar con tus compañeras de equipo durante un período prolongado, semanas de hiperconcentración y/o el aumento o la falta de atención por parte de los medios de comunicación tradicionales y digitales en comparación con la previa del torneo.
Rendimiento futbolístico y calendario
Incluyendo la disminución de rendimiento después del torneo, la falta de torneos constantes y/o el cambio de valor de la futbolista, así como la diferencia de roles entre la selección nacional y el club.
Expectativas internas y externas
Como la expectativa de la familia y los amigos de ser feliz, la presión interna y externa para parecer fuerte y/o la percepción de falta de apoyo por parte del club, compañeras de equipo y familia.
“Recuerdo que llegué a mi primer gran torneo internacional con mucha ilusión y luego fuimos eliminados después de tres partidos. Me sentí perdida, confundida y no dejaba de preguntarme '¿Qué fue eso?'”
— por Shannon Lynn (Escocia)
Ayúdanos a mejorar la guía brindando tu opinión
Comparte tus experiencias con nosotros
